【冷え性の私もさすがに暑い季節は冷水が飲みたい!】
万年冷え性&血流のイマイチな私。
検診にいくと、「冷たいものはガブ飲みしないようにね~」と言われます。
やっぱり冷え性って、血とかリンパとかの”巡り”がイマイチだから起きること。
だから、できるだけホットドリンクを摂るようには心がけてますが、
暑い盛りにHOTドリンクとか酔狂の極みだと思うんです。
でも、キンキンに冷やした飲み物はやっぱりNG。というわけで、
冷蔵庫から出して常温に近づけてからアイスドリンクを飲むようにしてます。
雨続きの合間の晴れの日には、お日さまの光を浴びるために出かけます。
休みの日に、ちょっと遠く離れた緑化公園にいくのがすごく楽しい。
日本の夏はジメッと空気が重いので、たまにカラッとした晴天だと
家にこもるのはもったいない気がしてくる。
太陽光を浴びると、体温が体感で1℃くらいUPする感じがたまらない。
冷え性にとって体温UPは必須なんですね。
で、近所のスーパーで「いろはす」を買って、脱水予防。
「いろはす」って甘さがすくなめで、しかも軟水なので口当たりがまろやか~♪
公園のテーブルにしばらく出しっぱなしにしておくと、この季節なら即常温に。
今回は桃を買ってみました♪まさに「I LOHAS」な公園通い。マイブームです^^
【「い・ろ・は・す」の桃は山梨県の桃エキス入り】
出典 http://www.i-lohas.jp/lineup/
「いろはす」ってよく考えると、けっこう息が長い気がします。
ずいぶん前から販売されてて、今もいろんな新商品が続々。
初めて手にしたときは、ボトルの軽さ、薄さにビックリしたものです。
「これ、バッグに入れといたら破れるんじゃ・・・!?」と最初は気が気でなかったけど
意外に丈夫なパッケージで、一度もそんなトラブルになったことはありません^^
そうそう、そういえば「いろはすサイダー」、まだ飲んだことない。気になります。
すごく爽やかそうだし、「かえって糖分で喉がかわく」なんてこともなさそう♪
出典 http://www.yamanashi-kankou.jp/brand/
「いろはす」桃エキスは山梨産。
<やまなしブランド推奨プロジェクト>との連携商品です。
山梨県は桃の産出日本一。桃ってカリウム豊富、ビタミン豊富。
お肌や腸のはたらきをよくする、見た目もかわいい果実です。
というわけで、上のコンセプトなんですね♪「女性を美しくする山梨県」。
フェイスブックもあるみたいです。
「いろはす」桃エキスで、すこしでもキレイになれますように(*´ω`*)
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