ピンクのストレートネック用枕で睡眠障害を克服中!ホント辛い…!

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ピンクのストレートネック用枕で睡眠障害を克服中!ホント辛い…!CIMG3129

【今までどれだけ枕代がかかってることか…!ストレートネックの悩み】

straightneckストレートネックでお悩みの方って多いと思うんですが、

いろんな不定愁訴が出てくるんですよね。ホント辛いです。

骨の並びの問題だけに、ちょっとやそっとの努力ではなかなか矯正できないもの。

私も整体や鍼(はり)、マッサージ、体操などいろいろ試してみましたが、

やっぱり一時的にラクになるだけで、根本的治療はムリだろうなぁ・・・とあきらめ中。

(手術まで考えました)

でも、睡眠障害をはじめ、呼吸障害や歯ぎしり、肩こり、頭痛など、

さまざまな不快症状につながるストレートネック。

せめて、心地よく眠れるように工夫したい!

suimin睡眠は人生の1/3の時間を占める大事なモノ。

というわけで、

今まで散々枕を買っては捨て、自作しては諦め、の繰り返し人生。

もう、枕代にいくらかけたことか。

結果、いちばんラクだった枕は、ぺちゃんこの安物枕でした(笑)。

高級枕がいいとは限らないので、試行錯誤が続きます。

エアー枕やタオル枕など、さまざまな高さ、固さ、厚み、素材を試してきました。

で、今回買ってみたのはコレ!「ピロープラスナイン multi pillow」です。

厚みが少なく、自分で高さを調整できるスグレモノです。

さいきん、ストレートネックによる顎の痛み&吐き気がひどいので、

思い切って購入してみました。

【いろんな用途に使える!腰枕、足枕、クッションとしてもキモチイイ!】

CIMG3130いろんなカラーがありましたが、私の部屋にはやっぱりピンクが一番。

横にものすごく長い。ゴロゴロと転がってもOKです。

プールマットのような凸凹が、首へのあたりをやわらげてくれる。

中身が流動的なので、圧が分散されてすごくラクです!これは久々のヒットかも?

しかも、この枕、すごく機能的でもあります。

CIMG3131裏4ヶ所にヒモがついていて、対になっているヒモ同士を結べば、

丸みや厚みを調節できるようになってます♪

ぎゅっとヒモを絞れば、コロンとした丸い横長枕のできあがり。

CIMG3132また、横に折りたためば、ふんわりした厚みが出ます。

ドライブクッションにもピッタリ。

熱のこもりにくい表面メッシュ。ものすごく快適です!

中材を抜くこともできるので、厚みを自分好みに調整可能。

(ちなみに中材はやわらかいパイプです)

ただ、枕って長い時間使ってみないと分からないんですね~。

オリジナル枕を数万円かけて作っても、

その場のお試し寝では「快適!」って思うんですが、

しばらく寝てみると、「また首が痛い・・・」ということも多い。

こればっかりは、首のカーブにもよるでしょうし、フィットするかどうかは

時間をかけてみないと分からないんですね。

ほんとは枕ナシで寝るのが一番いいらしいですが、それもなんだか自分の首には負担・・・。

ストレートネックのひどい人は、

自分にジャストフィットな枕に出会うまで、長い旅路になります(笑)

でも、諦めちゃいけないと思うんです。”眠り”ってほんと大事ですからね。

私の枕探しの旅は、まだまだ続く・・・☆



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