【見た瞬間トリコ(笑)腰痛も一気に治りそう☆】
背骨のS字の歪みを小学生で指摘されて以来、猫背のまま生きてます。
大人になってから整体に通うと、首にも歪みが及んでいて
「たかが歪み、誰にでもあるし」と軽視してたら痛い目にあいました☆
骨盤も片方だけ歪んでるし、左右で足の長さも違う。もちろんみんな違うんだけど
内臓とかに影響出てくるらしいので、日ごろから自力で治せるところは治したい。
でもね、なかなか日常生活のクセって抜けないものなんですよね。
バッグを必ず同じ側の肩にかけてたり、足を組む側が同じだったり、
何かにもたれるときもいつも同じ側。クセって恐ろしい><無意識ですしね。
で、歪んでると腰に来るようになります。年齢無関係に。
運動不足も祟って、腰痛⇒重いものを横着な姿勢で持ったらギックリ腰に。
以来、運動不足になると決まって腰が痛くなります。
いろんなグッズを試しては失敗し、試行錯誤したんだけど、
やっぱり運動に勝るものはないんですよね^^
足腰の運動を怠らないこと。
これだけで腰痛なんてほぼ解消されます(器質的なもの以外は)。
【Style腰痛椅子シリーズに興味があったけど】
椅子や座椅子の上に乗せて、座り方をきちんと正してくれる座面。
「Style」というシリーズで、いろんなカラーやカタチがあるんですね。
ネットで発見して、買おうか買うまいか悩んだ末、
「器具に頼るより運動が功を奏す」ということが分かり、
買い控えてたんだけど・・・
このキティちゃんのStyle椅子を見てから、
「めちゃくちゃ欲しい!」と思ってしまったんです☆だってカワイイし。
座るのが申し訳ないレベルでカワイイ!キティちゃんを腰に敷くなんて
かわいそうな気がしてくる。でも、ライフスタイル問わずどこででも使えるので
1つあればあちこち持って移動できるしなぁ・・・と悩むところです☆
腰痛や骨盤の開き対策だけでなく、ボディメイク用にも。
お花のデザインも大人っぽくてステキだけど、買うならドッチかなぁ。。。と
今、迷っているトコロです♪(買う気満々)
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