足裏の痛みが「モートン病」診断されたので100均グッズで対処中 | PINK LINK
足の指の骨の間隔を広げるためのグッズが１００均に置いてありました。
カユイところにまで手が届く１００均の品ぞろえ、恐るべし！
足指に挟み込んで使うもの。繰り返し洗えるエコなスグレモノです♪
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ビックリ・・・！「モートン病」って何？
世の中には何万という病気が存在していて、
そのほんの一部しか私たちは知ることがない・・・
そんなことを、この足の病気の診断で思ったりしました。
足の裏のあるポイントに不快な痛みを感じるこの「モートン病」。
Morton（モルトン）という人が発見したことからこの名がついてます。
（＝「モルトン氏病」「モートン神経腫」とも）
整形外科でこの病名を聞かされた時は、初耳すぎて２度聞きでしたね。
「コアすぎる・・・」と思いきや、意外と女性には多い病気とのこと。
足の甲にある指同士のホネの隙間の神経が圧迫されて、痛むのがおもな症状。
足のカタチがあまりよくない人がなりやすい症状で、
（１）足の甲のアーチ構造が崩れている人
（２）幅の狭い靴を履き、足指同士の間隔が狭まっている人
（３）偏平足で、とくに子供時代に運動不足の人
に多いそうなんです。ポインテッドトゥの靴を履いている人はご注意を。
（１）のアーチ構造というのは、足を指先側から見たときに、
カマボコのようなアーチにならず、平坦になっている人（偏平足含む）。
歩き方が悪い人（カカトから着地していない等）にもよく起きるとのこと。
これ、痛みが取れないのでかなりユウウツ・・・。
同じ悩みの人が周囲にいないので、悶々と一人で戦っています・・・★
解決策は、”足指の間隔を広げること”
痛みの種類は、虫歯のズキッとする神経痛にソックリで不快すぎます。
インソールなどで足アーチを広げ、バランスを良くしていくしかないんですが、
こういう足指を広げるグッズってすごく有難い。
長期戦になるけど、いつか正しく歩けるようになるといいなぁ＾＾
１００均のこの「指先快適クッション」は左右各１コ入。左右平等に
広げてあげないと、これまたカラダ全体の歪みに繋がるので注意が必要です。
透明素材なので、肌色ストッキングの時でも目立たない。サンダル時にも◎。
ムレやすいですがお風呂などで洗ってしまえばＯＫ。
足指が広がると、全身の疲れ方が違います♪
お目汚しですが足指、ものすごいハンマートゥです。
骨レベルで異常ありすぎ。診てもらったお医者さんにも、
「この足で異常が起きないほうがおかしい（笑）」と言われる始末。
考えたら足って可哀想です。だって、常に全身の重い体重を一手に引き受けて
毎日頑張っている。でも、あまり労わってあげてない気がします。
”体のアチコチが無事動く”というだけで、感謝に値するんですよね＾＾
そういうのを普段はすっかり忘れている。
失ってこそ分かる有難みって、そこらじゅうに散らばってるんですね＾＾
健康に限らず、万事に言えることだけど☆
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